Yoga by M&M

Йога с помощью мышц и движения

Поймите йогу с помощью научной анатомии

Присоединяйтесь к более чем 10 миллионам подписчиков, которые доверяют Muscle & Motion всестороннее обучение движениям!

Раскройте весь потенциал своей практики йоги с помощью Yoga от Muscle & Motion и Dr. Gill Solberg, идеального приложения для понимания анатомии и биомеханики каждой асаны. Независимо от того, являетесь ли вы инструктором йоги, студентом или любителем фитнеса, наша инновационная интерактивная 3D-модель и экспертные знания улучшат ваше понимание движений, гибкости и выравнивания.

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• Библиотека асан йоги и терапевтических упражнений

Получите доступ к огромной библиотеке поз с подробным анатомическим описанием, типичными проблемами и подготовительными упражнениями.

• Обучающие видеоролики с углубленной теорией

Узнайте об ограничениях позы, активации ядра, проблемах с балансом и многом другом. Наши видеоролики разбивают сложные кинезиологические концепции на четкие и удобоваримые идеи.

• 3D-анатомическая модель

Визуализируйте человеческое тело, как никогда раньше! Вращайте, масштабируйте и исследуйте мышцы и суставы

Кто может извлечь выгоду из этого приложения?

- Инструкторы и тренеры по йоге. Преподавайте уверенно, используя четкую анатомическую разбивку каждой асаны.

- Любители йоги и студенты – улучшите свою технику, выравнивание и понимание каждой позы.

- Инструкторы по пилатесу и танцам – интегрируйте анатомические знания в дисциплины, основанные на движениях.

- Физиотерапевты и мануальные терапевты. Используйте подробные визуальные эффекты, чтобы помочь в реабилитации и предотвращении травм.

- Персональные тренеры и тренеры по фитнесу. Помогите клиентам улучшить мобильность, гибкость и общее осознание тела.

Почему стоит выбрать йогу с помощью мышц и движений?

- Углубите свои знания. Поймите науку, лежащую в основе каждой растяжки, движения и позы.

- Видео под руководством экспертов. Получите доступ к сотням высококачественных видеороликов, объясняющих ключевые аспекты йоги и анатомии движений.

- Комплексный инструмент обучения. Независимо от того, новичок вы или опытный преподаватель, наше приложение предоставит ценную информацию, которая изменит вашу практику.

Планы подписки

Присоединяйтесь к более чем 10 миллионам подписчиков, которые доверяют Muscle & Motion всестороннее обучение движениям!

Ваша подписка предоставляет неограниченный доступ ко всем видео о йоге, разбивке асан, подготовительным упражнениям, анатомическим знаниям и многому другому.

Управляйте своей подпиской и отключите автоматическое продление в настройках учетной записи iTunes как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Подробные условия и политику конфиденциальности можно найти на нашем сайте.

Загрузите Yoga от Muscle & Motion сегодня!

Начните свой путь к более глубокой и осознанной практике йоги.